Odkrywaj, inspiruj się, rozwijaj

Witaj w przestrzeni pełnej inspiracji i wiedzy o coachingu. Tutaj dzielę się przemyśleniami, narzędziami i historiami, które pomogą Ci w drodze do osobistego i zawodowego sukcesu. Dołącz do nas i odkrywaj nowe perspektywy.

Czym jest coaching?

Coaching to partnerski, celowy proces wspierania rozwoju osobistego lub zawodowego, oparty na słuchaniu i zadawaniu pytań, a nie doradzaniu. Pomaga klientom maksymalizować potencjał, pokonywać bariery i osiągać cele. Wyróżnia się m.in. life coaching (życiowy) i biznesowy, transformując sposób myślenia i działania.

Oto różne definicje coachingu:

 

  • Definicja ICF (International Coaching Federation): Coaching to partnerska współpraca z klientami w prowokującym do myślenia i kreatywnym procesie, który inspiruje ich do maksymalizacji swojego osobistego i zawodowego potencjału.
  • Wspieranie szczytowych możliwości (Robert Hargrove): Coaching to proces rozwijania zdolności zmieniania ludzi, organizacji, w których pracują, oraz środowiska, w którym żyją.
  • Wzmacnianie i udoskonalanie (Sara Thorpe i Jackie Clifford): Coaching to pomoc danej osobie we wzmacnianiu i udoskonalaniu działania poprzez refleksję nad tym, jak stosuje konkretną umiejętność i/lub wiedzę.
  • Proces ukierunkowany na cel: To strukturalny dialog, w którym coach wspiera klienta w samodzielnym znalezieniu rozwiązań, budowaniu motywacji i efektywności.

 

Kluczowe nurty coachingu:

 

  • Coaching życiowy (Life Coaching): Skupia się na poprawie funkcjonowania w życiu codziennym, relacjach, rozwoju osobistym i ważnych zmianach życiowych.
  • Coaching biznesowy/menedżerski: Adresowany do firm, liderów i pracowników, mający na celu rozwój kompetencji zawodowych, efektywności i realizacji celów organizacyjnych.

 

Coaching opiera się na założeniu, że klient jest w stanie samodzielnie znaleźć rozwiązania, a coach jedynie mu w tym towarzyszy

Testy osobowości w coachingu

Poznaj siebie lepiej dzięki testom osobowości, które pozwolą Ci  odkryć swoje mocne strony, obszary do rozwoju i preferencje behawioralne. Artykuły z tej sekcji pomogą Ci zrozumieć, jak te narzędzia wspierają proces coachingowy i przyspieszają Twój rozwój osobisty i zawodowy. Nowe treści publikowane są kilka razy w miesiącu.

Przeczytaj nasze aktualności

W tym miejscu dzielę się z Wami moimi  inspiracjami, wskazówkami i historiami, które pomogą Ci zrobić pełny użytek z naszych usług. Niezależnie od tego, czy szukasz pomocnych wskazówek, podstawowych informacji, czy spojrzenia zza kulis: wszystko to znajdziesz tutaj. Regularnie publikujemy nowe artykuły, więc miej oko na bloga, aby uzyskać aktualizacje i nowe spostrzeżenia.

Czasem to jest poprostu ten moment....

19 kwi 2026 06:46

 Czasami książki trafiają w nasze ręce dokładnie wtedy, kiedy najbardziej potrzebujemy zawartej w nich lekcji. Ostatni czas skłonił mnie do głębokiej autorefleksji, do której przyczyniły się dwie niezwykłe lektury. Obie okazały się fascynującą przygodą z analizą samego siebie.Pierwsza z nich to „Szczęście czy fart?” (Álex Rovira Celma, Fernando Trías de Bes). Książkę tę przeczytałem dzięki Jackowi Magierze, wczoraj dotarła do mnie bardzo smutna wiadomość o jego odejściu. Tym mocniej i głębiej rezonuje we mnie teraz przesłanie tej lektury. To piękna, metaforyczna opowieść o tym, że ślepy traf zdarza się rzadko, a prawdziwe szczęście to coś, na co musimy sami zapracować, tworząc odpowiednie warunki. Lekcja o proaktywności i braniu odpowiedzialności za własne życie, którą z pewnością zapamiętam na długo.Druga pozycja to „Myślenie pytaniami” (Marilee Adams). Trafiła do mnie z polecenia kolegi ze studiów coachingowych w Instytut Mukoid Komunikacja dla Rozwoju. To absolutny "game changer" w kontekście przywództwa, coachingu, ale też codziennego życia. Autorka genialnie pokazuje, jak zmiana wewnętrznego dialogu i przejście od pytań „Wyrokującego” do pytań „Uczącego się” potrafi całkowicie odmienić naszą perspektywę i otworzyć nowe możliwości.Zarówno stworzenie warunków dla szczęścia, jak i zadawanie sobie właściwych pytań, wymaga jednego: odwagi do spojrzenia w głąb siebie.hasztag#rozwojosobisty hasztag#coaching hasztag#autorefleksja hasztag#ksiazki hasztag#MyśleniePytaniami hasztag#SzczęścieCzyFart hasztag#InstytutMukoid hasztag#mindset hasztag#leadership

Dowiedz się więcej »